Удалить ссылки с сайта

Борьба с целлюлитом

Борьба с целлюлитомПрактически каждая представительница прекрасной половины человечества рано или поздно сталкивается с такой проблемой как целлюлит, который попросту называют «апельсиновой» коркой. Согласно статистике, порядка 80 процентов женщин страдают от целлюлита. И если раньше считалось, что он появляется с возрастом, то сейчас специалисты с уверенностью заявляют, что проблема апельсиновой корки может настигнуть любую девушку вне зависимости от возраста и даже массы тела. Порой, даже очень стройные дамы страдают от «бугристой» кожи.

Многие женщины наверняка задавались вопросом, почему проблема целлюлита коснулась только прекрасных дам, а мужчин обошла стороной. С точки зрения медицины, это объясняется достаточно просто. Расположение соединительных тканей у женщин – волнообразное, у сильного пола – решетчатообразное. Такие факторы как: сидячий и малоподвижный образ жизни, неправильный ухода за телом, несбалансированное питание и даже недостаток сна, приводят к тому, что, в так называемых, «волнах» начинает откладываться жир, который впоследствии проявляется в качестве небольших углублений, образующихся снаружи на коже.

Бытует мнение, что диеты способны справиться с проблемой целлюлита, хотя в действительности все с точностью до наоборот. Резкий отказ от пищи, строгие диеты, которые ведут к быстрой потере килограмм, могут еще больше обострить проблему. Ведь зачастую кожа не способна быстро сжаться при уменьшении количества подкожного жира. Таким образом, углубления на коже, которые доставляют массу неприятностей и ухудшают настроение, проявляются с большей силой. На помощь может прийти правильный массаж и каждодневный уход. Правда, здесь придется запастись терпением, так как исчезает апельсиновая корка гораздо медленней, чем возникает.

Для массажа проблемных участков кожи поможет массажная щетка, которой особенно удобно массировать внутреннюю и верхнюю поверхности бедер, а также ягодицы. Самой проблемной зоной для женщин, где целлюлит наиболее заметен, является, так называемая, зона «галифе». Эту область следует массировать особенно тщательно, слегка надавливая на нее. Делать такую процедуру необходимо каждый день. Помощником в этом процессе станет резиновый шар с пупырышками.
Правда, не стоит забывать, что борьба с целлюлитом в домашних условиях, конечно же действенна, но может справиться только с начальными стадиями и проявлениями апельсиновой корки.

Дополнением к массажу станут антицеллюлитные крема и гели. Они включают в себя компоненты, способствующие расщеплению жиров. К таковым веществам относятся кофеин и экстракт листьев гинкго. В сочетании массажа с кремами на основе этих компонентов, можно заметить видимый результат уже через месяц. Правда, при условии, что делать вы его будете каждый день.
Борьба с целлюлитом
Помимо домашних методов, побороть ненавистный целлюлит или, по крайней мере, сделать его значительно менее заметным, помогут салонные процедуры.

Одной из них является ультразвуковая терапия. С помощью нее вы сможете достичь сразу три цели: убрать лишние килограммы, повысить упругость кожи, а также стимулировать кровообращение. В ходе этой процедуры на теле будут закреплены специальные пластинки, которые подсоединят к источнику ультразвука, в результате вибраций которого будет происходить микромассаж тканей кожи, что приведет к повышению тонуса кожи, уменьшению эффекта апельсиновой корки и более стройному силуэту.

Испробовать на себе можно и некоторые процедуры талассотерапии, например, подводный массаж, душ Виши, джакузи. Все они в основе своей заключают принцип массажа. Благодаря воздействию водных струй, которые направлены с разных углов и имеют разный напор, будет происходить вывод шлаков и токсинов из организма, заметно укрепятся мышцы и подтянется кожа.

Прибегая к электротерапии, вам удастся без излишних физических нагрузок сжечь огромное количество калорий. Происходит эта процедура следующим образом, к мышцам будут прикреплены электроды, которые начнут активно сокращаться под воздействием тока. В результате этой, на первый взгляд, неприятной процедуры, укрепятся мышцы, и улучшится силуэт тела.

Метки текущей записи:

 
Статья прочитана 328 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Борьба с целлюлитом"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля


Последние Твитты

Архивы

Категории

Читать нас

Статистика сайта

  1. Яндекс.Метрика