Удалить ссылки с сайта

Почему стоит разнообразить свою пищу орехами и сухофруктами.

Почему стоит разнообразить свою пищу орехами и сухофруктами.

Во время Великого поста спрос на сухофрукты и орехи резко возрастает. Люди, которые в это время соблюдают условия по ограничению в пище, стараются как разнообразить свою еду с помощью этих продуктов.

Курага, изюм и орехи улучшают вкус пирогов, каш, напитков, пудингов и соусов. Кроме того, им можно употреблять просто так. При этом организм человека не испытывает недостатка в витаминах и минеральных веществах, ведь все это есть в сухофруктах и орехах.

Многие хозяйки используют их в своих рецептах круглогодично, что приветствуется всеми членами семьи. Кроме приятного вкуса, эти продукты улучшают пищеварение, делают волосы более блестящими, кожу более упругой, а ногти более прочными. Для современных покупателей в магазинах предлагается большой ассортимент этих продуктов, но какой же товар из предложенных является самым качественным и полезным? Любой посетитель магазина, прежде всего, смотрит какая у кураги, изюма или грецкого ореха цена, а потом уж разглядывает упаковку. Но если стоимость товара, приятный вкус и удобная упаковка будет соответствовать пожеланиям клиента, то покупатель обязательно запомнит марку производителя и будет всегда отдавать предпочтение ей.

Статисты продуктового рынка определили, что среди орехов чаще всего покупают арахис и фисташки. Несколько реже приобретают кешью, фундук и миндаль. Чищенный грецкий орех по цене самый высокий, поэтому этот товар можно назвать менее востребованным.

Среди сухофруктов большинство предпочитают чаще изюм купить или курагу, чуть реже чернослив, сушеные яблоки, груши и финики. Редко покупаемыми можно назвать инжир и различные ягоды (вишня, малина, клубника, клюква и т. д.) Такие продукты можно употреблять просто так или добавлять их в выпечку, компоты, десерты и каши, придавая им особый аромат и пикантный вкус.

Стоит знать, что фрукты для сушки и орехи для продажи начинают собирать во второй половине лета и продолжают до середины осени. Следовательно, чем дольше проходит времени от этого сезона, тем меньше полезных качеств остается в сухофруктах и орехах. Чтобы продлить эти свойства, нужно соблюдать определенные условия. Так влажность на складе должна быть не выше 75%, а температура не должна превышать +20°С.

Чтобы покупка сухофруктов или орехов была успешной, старайтесь приобретать этот товар лишь в специализированных магазинах, где гарантируют качество на каждый продукт.

 
Статья прочитана 837 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Почему стоит разнообразить свою пищу орехами и сухофруктами."

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля


Последние Твитты

Архивы

Категории

Читать нас

Статистика сайта

  1. Яндекс.Метрика